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#11 Les exercices des navigateurs pour éviter le blues

L'INSTANT SPORT

Avec Sylvain Letouzé 2 Avril 2020 • 01 min

Chaque jour, on vous accompagne dans votre confinement avec toutes les bonnes idées sportives à exploiter. Ce jeudi 2 avril, nous plongeons dans le monde des navigateurs, spécialistes par le fait, du confinement. Pierrick Letouzé, 17e de la dernière Transat JV nous livre ses secrets pour rester bien dans son corps et dans sa tête.

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