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#15 Vos bras au travail !

L'INSTANT SPORT

Avec Sylvain Letouzé 8 Avril 2020 • 01 min

Ce mercredi 9 avril, on va s’occuper de vos membres supérieurs et de vos bras notamment. Quelques exercices simples pour faire bien travailler vos biceps et triceps sans mettre en péril le reste de votre chaîne corporelle avec Christopher Pattyn, coach sportif en Normandie .

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