#21 Les épaules au travail !
L'INSTANT SPORT
Avec Sylvain Letouzé 17 Avril 2020 • 01 min
Débutants ou confirmés, tout est fait pour vous accompagner chaque jour dans votre Instant Sport pendant ce confinement. Ce vendredi 17 avril, on va avant le repos du week-end, travailler la partie haute du corps avec quelques exercices adaptables à tous les niveaux. Aux commandes, Julien Alvarez, préparateur physique en Normandie.
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